hormonas
Hormonas e o aumento de peso
Que mulher, sobretudo a partir dos 35 anos, não dorme mal, não se sente esgotada e irritada por estar a ganhar peso quando come o mesmo de sempre e faz o exercício da praxe? O problema está nas hormonas, e para ter o bem-estar de volta convém saber como se reequilibrar.
Gisela Henriques
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Cíntia Sakellarides
Dicas para lidar com a confusão mental causada pelas hormonas
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Saiba como lidar com a confusão mental causada pelas hormonas
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As principais hormonas da felicidade — e como libertá-las
De acordo com uma doutoranda em Psicologia Clínica.
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