Mudanças
Ficar em forma: 14 medidas que resultam (MESMO)
Liberte-se dos excessos cometidos nos últimos meses e aproveite o tempo mais quente para, sem pressas, mudar para uma alimentação e estilo de vida mais saudáveis.
Gisela Henriques
Como o outono afeta o nosso corpo
A chegada do outono não representa só o início das cores bucólicas e da queda das folhas. Traz, também, mudanças físicas e psicológicas a que deve prestar atenção.