menopausa
Abdominais hipopressivos: muito mais que uma barriga lisa
Entre os grandes fãs deste tipo de exercício estão celebridades, modelos, atletas e… mulheres no pós-parto. A personal trainer Carmen Consiglieri conta-nos todos os segredos sobre este treino que pode melhorar a nossa qualidade de vida.
Redação ACTIVA
Uma gama de cuidados específicos para mulheres na peri ou pós-menopausa
Concebida pelos Laboratórios Vichy, a pensar nas mulheres que enfrentam uma nova fase da sua vida — que pode ser tão ou mais bonita do que as anteriores.
Activa.pt
Como minimizar a secura vaginal na menopausa
Sabia que a secura vaginal afeta mulheres de todas as idades, mas torna-se muito mais comum após a menopausa?
Estudo revela como as portuguesas vivem a menopausa
A pesquisa da INTIMINA abrange os impactos da menopausa na vida profissional, sexual e social.
Activa.pt
O impacto da menopausa no local de trabalho
Aumentar o debate sobre o tema, implementar melhores práticas e reduzir o estigma associado à menopausa e ao idadismo, poderá contribuir para reter o talento sénior e melhorar a produtividade no local de trabalho
Activa.pt
Descubra o creme certo para hidratar bem a sua pele na menopausa
Experimentámos e aprovámos a renovada linha Arkéskin da Lierac
Evelise Moutinho
Como a menopausa afeta a saúde do cabelo
Assinala-se hoje 18 de outubro, o Dia Mundial da Menopausa
Dr. Carlos Portinha
Este é o alimento indispensável, sobretudo a partir dos 50
Ajuda a desinflamar, sendo um ótimo aliado durante a menopausa.
Seis benefícios de tomar melatonina durante a menopausa
Uma poderosa aliada para promover o bem-estar geral da mulher.
Cláudia Turpin
Como gerir os sintomas da menopausa nos meses de verão
Aqui ficam 10 dicas que podem ajudar.
Cláudia Turpin
Os motivos para algumas mulheres ganharem peso na menopausa
Entender os fatores que contribuem para este cenário pode ajudar a revertê-lo.
Activa.pt
Iris Bravo: "A menopausa deve ser encarada como uma oportunidade e um recomeço"
A médica especialista em Ginecologia falou com a ACTIVA online sobre os mitos associados à menopausa, os principais sintomas deste período e o lado positivo que ele tem na vida da mulher.
Os testemunhos de Ana Bacalhau e Carla Andrino sobre a idade
A cantora e a atriz falaram sem tabus sobre o impacto do envelhecimento nas mulheres.
Sinais que indicam que a menopausa está próxima
Saiba como pode identificar o climatério, o período de transição que antecede a menopausa.
Woman Aging Summit: falar sobre o envelhecimento feminino sem preconceitos
De 10 a 12 de março, não há tabus quanto ao envelhecimento.
Naomi Watts fala sem tabus sobre a necessidade de usar lubrificantes após a menopausa
A atriz usou a sua voz para, uma vez mais, desmistificar temas relacionados com a menopausa.
Laser vaginal: um aliado na menopausa
Nunca é cedo para começar a minimizar o impacto da menopausa na pele.
Dra. Leonor Girão
10 alimentos ricos em cálcio que todas as mulheres devem consumir depois dos 40
Quando os níveis de cálcio no sangue estão baixos, o nosso corpo vai buscar cálcio aos ossos, o que pode levar à osteoporose. Para evitar esta situação, veja os alimentos que não podem faltar na sua dieta.
Naomi Watts confessa ter ficado em perimenopausa aos 36 anos, quando tentava engravidar
A atriz falou sobre a sua experiência, reconhecendo que foi um período em que se sentiu muito sozinha.
Michelle Obama e a sua experiência com a menopausa
A antiga primeira-dama dos Estados Unidos falou deste momento que está a viver, numa tentativa de normalizar o tema.
Menopausa: milhares de mulheres sofrem em “silêncio”
Celebrou-se a 18 de outubro o Dia Mundial da Menopausa, data que a Vichy assinalou com um encontro para debater uma questão que afeta milhões de mulheres