prazer

Há décadas que o vídeo é rei e senhor do erotismo e pornografia, mas em plena era de apps e podcasts há quem acredite que o mundo audio tem muito para oferecer, sobretudo às mulheres.

• 4 técnicas que tornam o sexo mais prazeroso para as mulheres

Falámos com Tânia Graça, psicóloga clínica e sexóloga, sobre o direito ao prazer, consentimento, sororidade, brinquedos sexuais, mas também os preconceitos que continuam a impedir que as mulheres tenham vidas plenas.

• Ouvir com prazer

Vejas estas dicas para alcançar o prazer máximo nas suas relações sexuais.

• As melhores e as piores posições para ter orgasmos durante a menstruação

São independentes, têm confiança em si mesmas e ousadia suficiente para dizer o que gostam (ou não) na cama. O problema surge quando a vontade não chega… nunca. O que fazer quando a falta de desejo sexual é uma constante.

• Mude o seu quarto e tenha mais e melhor sexo!

Marque na agenda: ‘hoje é dia de fazer sexo’. Pode parecer estranho, mas planear o tempo para estarem juntos aumenta o desejo. Quem o diz é a psicoterapeuta belga Esther Perel, em entrevista à ACTIVA, onde acaba com mitos que destroem o desejo e aponta soluções para que a paixão regresse aos lençóis.

• O que fazer quando não há vontade de ter sexo

A menopausa não é sinónimo de fim de interesse sexual. Nesta fase, estamos prontas a aproveitar ao máximo, sem dores de cabeça.

• O que é normal quando falamos de sexo?

Quando se entra nesta etapa, conhecemos melhor o nosso corpo e a forma de obter prazer. Mas pode ir ainda mais longe.

• Testemunhos: os homens contam-nos que odeiam na cama

Aos 30 anos está mais segura, mas esta é também uma altura de mudança. Saiba como desfrutar da sua sexualidade em pleno.

• Testemunhos: os homens contam-nos que odeiam na cama

Tirar o máximo proveito do sexo em qualquer idade, experimentar as suas fantasias sexuais e dominar a etiqueta sexual são formas de superar tabus e aceitar, em pleno, o prazer do seu corpo.

• Como ter mais e melhor sexo!

Saiba tudo sobre esta disfunção e o que pode ser feito para ultrapassá-la.

• Sexo: 5 posições fabulosas!

O desejo sexual é um ingrediente essencial para uma vida feliz a dois. O tempo desgasta-o, mas não desista: é possível trazer de volta o sexo à sua relação.

• Testemunhos: os homens contam-nos que odeiam na cama

Alegrem-se os amantes stressados, que parecem não ter tempo para o sexo, porque o mal tem cura! A ideia essencial é simples, diz Marta Crawford: "A terapia sexual começa por perceber que o essencial é estar um com o outro."

• Guia completo para seduzir um homem!

Uma técnica chamada Karezza é reconhecida por especialistas por salvar problemas de disfunção sexual

• 12% das mulheres usam o telemóvel durante o sexo

Um estudo afirma que 12% das mães americanas estão ao telemóvel enquanto fazem sexo

Falamos de sete erros do dia-a-dia e muito mais comuns do que pensamos, que têm efeitos devastadores quando o assunto é sexo. Esteja alerta!

• Como dar um novo impulso à sua vida sexual

Nem só de trabalho vive uma mulher… ou um casal. Porque é importante alimentar a vida sexual, damos-lhe 10 ideias para aquecer a vossa intimidade.

• Roupa: o que nós achamos o máximo e eles odeiam!

Já imaginou como seria fantástico fazer amor durante horas e prolongar o prazer? É possível com a técnica do tantra

Da Planeta, um livro que se debruça sobre a sexualidade feminina.

Muitos mitos arruinam a vida sexual das mulheres. A especialista Marta Crawford dá uma ajuda a entender melhor o que se passa...