Existem mil e uma formas de os pais afetarem a saúde mental dos filhos.
A parentalidade não é uma jornada fácil, sendo quase inevitável cometer alguns erros. Porém, diz o coach Ron Yap, o mais importante é aprender com eles e pedir desculpa. Quando isso não acontece, a insistência em determinados comportamentos pode fazer com que os filhos sofram consequências negativas na infância (que podem durar até à vida adulta).
“Algumas coisas podem ser feitas por conta de uma perceção deturpada do amor. Outras podem ser feitas (ou não) porque os pais têm muito em que se focar. O que quer que seja, por favor, reconheça que é possível quebrar estas correntes geracionais de trauma, de modo a ser um ótimo pai para os seus filhos”, escreve o especialista em bem-estar mental.
Yap partilha ainda alguns exemplos de erros de parentalidade que podem causar traumas de infância:
- Ignorar os feitos dos filhos e recusar-se a fazer-lhes elogios;
- Julgar os filhos e fazer-lhes críticas intermináveis;
- Comparar constantemente os filhos com os amigos, primos, vizinhos e entre si;
- Mostrar favoritismo em relação a um dos filhos;
- Dizer coisas como “Eu alimento-te, dou-te abrigo e pago as tuas contas. É assim que retribuis?”
- Projetar os próprios sonhos não realizados nos filhos, esperando que elas os concretizem;
- Passar pouco tempo com os filhos ou ser distante no que respeita a dar amor;
- Recusar-se a ouvir os problemas dos filhos e/ou a dar-lhes apoio emocional.
