Personal Trainer
Perguntámos ao PT: como (finalmente) criar o hábito de treinar?
De boas intenções está o sofá cheio.
Cíntia Sakellarides
"Comer Para Treinar Melhor": Smoothie de frutos vermelhos proteico
Em "Comer Para Treinar Melhor", que acaba de chegar às bancas, a personal trainer Ana Azevedo revela -lhe todos os segredos da nutrição desportiva e apresenta-lhe 70 receitas fáceis e saudáveis.
A redação da ACTIVA aceita o desafio, episódio 4: começar a fazer exercício
O testemunho da nossa designer gráfica Patrícia Ajuda.
Personal trainer da atriz Margot Robbie cria polémica: "não precisamos de tomar o pequeno-almoço"
David Higgins conta com clientes como Naomi Campbell e Claudia Schiffer.