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Menu da Semana: Petiscos de verão

Pratos cheios de cor, frescos e com sabores deliciosos que vão deixam toda a família rendida. As receitas são da autoria de Mafalda Pinto Leite e estão no seu livro 'Cozinha Saudável'.

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Menu da semana: Verão em forma

Receitas para ficar em forma e cheia de energia. Tudo com a ajuda do chef Gordon Ramsay e do seu livro, ‘Comida Fit’.

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Menu da semana: Receitas simples e frescas

São fáceis de fazer, baixas em calorias, ricas em nutrientes e satisfazem mesmo os paladares mais exigentes.

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Receitas para refrescar a sua semana

Ingredientes frescos e refeições supersaudáveis! Estas são as premissas das receitas sugeridas por Inês Simas no seu livro ‘A sua saúde numa taça’.

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