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De acordo com uma fisioterapeuta.

É algo simples, devo preocupar-me, esperar mais um tempo para ver como evolui ou ir já às urgências? Pegámos no livro ‘Doutor, Preciso de Ajuda’, e selecionámos alguns dos sintomas mais comuns.

As temperaturas altas podem trazer mais desconforto. Confira estas dicas para os minimizar.

Chega o verão e lá vêm os anúncios de dietas milagrosas para perder 10kg num abrir e fechar de olhos e para o resto da vida. Não acredite em fantasias, acredite em regras fundamentais que milhares de estudos comprovam como basilares de qualquer dieta saudável e duradoura.

Esteja atento ao que lhe diz o seu corpo.

Também conhecida como a hormona da felicidade.

E o trabalho que a RD-Portugal, União das Associações de Doenças Raras de Portugal, tem vindo a desenvolver para sensibilizar para o problema.

Alega-se que esta prática traz muitos benefícios no pós-parto. Entenda se é mesmo assim.

Um problema que afeta várias mulheres nesta fase.

Segundo a INTIMINA, é importante investir num produto de qualidade que garanta até 10 anos de vida útil.

Confira a explicação desta médica.

Conheça melhor o fundo que fornece cabeleiras a crianças em tratamentos oncológicos.

Entenda os riscos.

Conheça a importância que tem no nosso organismo e os alimentos mais ricos na mesma.

Conheça os benefícios.

Consuma-os diariamente.

E grande parte não procura ajuda para o problema.

Quatro dicas úteis.

Para conseguir uma escovagem mais eficaz, a Higienista Oral Raquel Simões partilha quais são os hábitos a evitar durante a escovagem.

Após dois anos de maior isolamento, é preciso ainda mais atenção.