fruta
O truque para comer mais frutas e vegetais todos os dias
Consumir mais frutas, verduras e legumes está associado a vários benefícios para a saúde.
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5 frutas que ajudam a emagrecer e a desinchar
A fruta deve ser presença obrigatória na sua alimentação, mas estas ainda mais.
Mini melancia: o 'snack' mais saboroso do verão
Saiba onde encontrar esta fruta de produção controlada e nacional.
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Esta fruta é capaz de reduzir as dores musculares após um treino intenso
Sem os efeitos secundários de alguns medicamentos.
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Qual a quantidade adequada de fruta para quem quer emagrecer?
Confira a explicação de uma nutricionista.
Filipa Bulha Pereira
Eis a solução mais prática e saudável para eliminar toxinas do corpo
Os snacks em casa nunca mais serão os mesmos.
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Veja como é fácil preparar Frutos com iogurte e mel 5 pessoas * Tempo de preparação: 20 min. * Custo: médio
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