desporto
Os segredos por detrás dos sucesso dos grandes atletas olímpicos
Saiba como tirar partido do seu ginásio preferido para se aproximar da rotina diária de um atleta olímpico.
Daniel Galindo
Já é tempo de todas sabermos o que é um fora de jogo
Confissões de uma viciada em desporto
Cíntia Sakellarides
Famosos celebram campeonato do Sporting em festa verde e branca
Entre os que foram ao Marquês festejar e os que assinalaram a conquista em casa.
10 exercícios que definem a cintura para quem tem pouco tempo
Foque o treino no tempo que tem disponível e nos resultados que quer obter.
É difícil tirar o mau odor da roupa de treino? Estes truques caseiros podem ser a solução
Dicas para se libertar deste problema tão incómodo
Prémios ACTIVA Mulheres Inspiradoras: Dolores Silva foi a vencedora na categoria Desporto
A futebolista Dolores Silva foi uma das grandes vencedoras da 6ª edição dos Prémios Aciva Mulheres Inspiradoras.
Redação ACTIVA
Quer saber se está em forma?
Aprenda a fazer o teste da cadeira que lhe permite apurar se está em forma e é saudável.
Vida saudável: o LYNXRACE CLUB chegou a Oeiras e é para toda a família
Um espaço onde tem tudo para treinar e se divertir
Usar um sutiã de desporto adequado melhora o desempenho na corrida
Sugere um novo estudo.
Cláudia Turpin
Padel: o desporto tendência que une equipas (dentro e fora do campo)
Reunimos os cinco erros mais comuns a evitar.
Activa.pt
Ténis e Padel: os aliados para uma vida mais saudável
A Semana Europeia do Desporto celebra-se anualmente de 23 a 30 de setembro.
Dr. Luís Henrique Barros
Sílvia Ventura: A enfermeira voadora
Trabalha no Bloco Operatório do Hospital do Barreiro e é uma apaixonada por Parapente, tanto que foi várias vezes campeã nacional da modalidade. Venha conhecê-la.
Gisela Henriques
Prémios ACTIVA Mulheres Inspiradoras: e as nomeadas na categoria Desporto são...
São quatro as atletas nomeadas.
Redação ACTIVA
Triumph desafia a gravidade
Para assinalar o lançamento da nova coleção de desporto desta estação, a Triumph apresenta a campanha "I Defy Gravity", que pretende mostrar como qualquer mulher consegue desafiar a gravidade com os soutiens Triaction.
A motivação extra que lhe faltava para manter os treinos mesmo nos dias mais frios
O frio nem sempre ajuda na vontade que temos para manter os treinos regulares. Mas esta fotogaleria que preparámos para si pode ser a motivação que precisava.
3 especialistas dão-nos conselhos importantes para a otimização do desempenho desportivo
Treinamos cada vez mais - e ainda bem - mas será que o fazemos da melhor forma? Um especialista em Medicina Desportiva,, um Cardiologista e um Nutricionista apontam caminhos no sentido de uma prática mais segura e com melhores resultados.
Sofia Martinho