menopausa

Basta ouvir a palavra para sentirmos calafrios… ou calores mas não tem de ser assim. Saber é poder.

• Halle Berry revela como descobriu que estava na perimenopausa

Um estudo demonstra que nove em cada 10 são afetadas por pelo menos um sintoma durante este período.

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A verdade da apresentadora contada na primeira pessoa: o cancro de mama, a menopausa precoce, o fim do casamento e a luta em tribunal para provar a violência doméstica.

• ACTIVA de abril: Bárbara Guimarães prova que a força é a nova beleza

Por vezes os médicos também se enganam.

• Naomi Watts fala sem tabus sobre a necessidade de usar lubrificantes após a menopausa

Os benefícios do marmelo são apoiados por nutricionistas devido às suas propriedades únicas.

• A fruta que não pode faltar no pequeno-almoço para um ventre liso

A atriz está no auge da perimenopausa e assume sentir alívio, agora, que este tema deixou de ser tabu.

• Gwyneth Paltrow sobre a chegada aos 50: "Envelhecer é uma viagem para conheceres o teu verdadeiro eu"

• O que os profissionais de saúde guardam na farmácia lá de casa?

Entre os grandes fãs deste tipo de exercício estão celebridades, modelos, atletas e… mulheres no pós-parto. A personal trainer Carmen Consiglieri conta-nos todos os segredos sobre este treino que pode melhorar a nossa qualidade de vida.

• Como a menopausa afeta a saúde do cabelo

Concebida pelos Laboratórios Vichy, a pensar nas mulheres que enfrentam uma nova fase da sua vida — que pode ser tão ou mais bonita do que as anteriores.

Sabia que a secura vaginal afeta mulheres de todas as idades, mas torna-se muito mais comum após a menopausa?

• Descubra o creme certo para hidratar bem a sua pele na menopausa

A pesquisa da INTIMINA abrange os impactos da menopausa na vida profissional, sexual e social.

Aumentar o debate sobre o tema, implementar melhores práticas e reduzir o estigma associado à menopausa e ao idadismo, poderá contribuir para reter o talento sénior e melhorar a produtividade no local de trabalho

Experimentámos e aprovámos a renovada linha Arkéskin da Lierac

• Como a menopausa afeta a saúde do cabelo

Assinala-se hoje 18 de outubro, o Dia Mundial da Menopausa

• Seis benefícios de tomar melatonina durante a menopausa

Ajuda a desinflamar, sendo um ótimo aliado durante a menopausa.

• Iris Bravo: "A menopausa deve ser encarada como uma oportunidade e um recomeço"

Uma poderosa aliada para promover o bem-estar geral da mulher.

Aqui ficam 10 dicas que podem ajudar.

Entender os fatores que contribuem para este cenário pode ajudar a revertê-lo.

A médica especialista em Ginecologia falou com a ACTIVA online sobre os mitos associados à menopausa, os principais sintomas deste período e o lado positivo que ele tem na vida da mulher.

• Sinais que indicam que a menopausa está próxima

A cantora e a atriz falaram sem tabus sobre o impacto do envelhecimento nas mulheres.

• Excesso de peso na menopausa: acabar com o estigma

Saiba como pode identificar o climatério, o período de transição que antecede a menopausa.

• Laser vaginal: um aliado na menopausa