menopausa
Leituras descomplicadas
Uma sugestão de leitura que encaixa como uma luva no dia que se celebra hoje: Dia Mundial da Menopausa.
Gisela Henriques
Dicas de alimentação na menopausa
De forma a aumentar a qualidade de vida e minimizar os sintomas.
Daniela Cação
Conselhos que ajudam a melhorar a qualidade de vida das mulheres após a menopausa
A propósito do Dia Mundial da Menopausa (18 de outubro), uma ginecologista e uma fisioterapeuta de pavimento pélvico partilham algumas informações úteis.
Dra. Shree Datta Rachel Gelman
Dúvidas sobre a menopausa?
Hoje, Dia Mundial da Menopausa, a Intimina lança um guia de perguntas e respostas sobre a menopausa e os seus sintomas menos conhecidos
Evelise Moutinho
Menopausa: vamos falar sobre como viver melhor esta fase
O Dia Mundial da Menopausa assinala-se a 18 de outubro.
Dra. Marina Gonçalves
A nova luta feminista
Comemora-se hoje, 18 de outubro, o Dia Mundial da Menopausa. Em pleno século XXI, continua a ser tabu falar sobre esta fase pela qual TODAS as mulheres passam. Deixemos de lado os tabus, os silêncios, o negativismo e toca a aceitar esta etapa como mais uma na nossa vida, com todos os inconvenientes e chatices que acarreta, mas também ver o lado positivo que daí advém.
Gisela Henriques
Menopausa e queda de cabelo: sintomas, causas e tratamentos
A calvície é um problema que afeta mais de metade das mulheres acima dos 50.
Cláudia Turpin
Perimenopausa, as hormonas devem estar loucas
Puberdade, gravidez, menopausa, são fases da nossa vida em que as hormonas estão em ebulição. Se as duas primeiras têm protagonismo, a terceira, além da conotação negativa, quase não é falada ou então só entredentes. Está na altura de olharmos para esta etapa da vida das mulheres sem preconceito e com otimismo.
Gisela Henriques
Naomi Watts partilha as vantagens da menopausa
A atriz publicou um vídeo onde enumerou os vários pontos positivos desta fase específica da vida da mulher.
Como os óleos essenciais podem ajudar na menopausa
É um período marcante na vida da mulher, mas não é vivido da mesma maneira por todas. Conheça os benefícios da aromaterapia nesta fase em particular.
Eis a ajuda certa para que não tenha de sofrer a menopausa na pele
É inevitável: a determinada altura da vida de uma mulher chega a menopausa e, com esta, alterações que se refletem a vários níveis — pele inclusive. Mas há soluções que prometem reverter esta realidade. Tudo para que possa viver em pleno a idade maior.
ACTIVA Brand Studio
Ter relações sexuais com frequência diminui o risco de vir a sofrer de menopausa precoce
A redução é de cerca de 28%, de acordo com os cientistas.
Activa.pt
A Síndrome Génito-Urinária da Menopausa em tempos de COVID-19
Um problema que pode afetar até 70% das mulheres.
Dra. Paula Ambrósio
Menopausa em debate: Fátima Lopes foi a anfitriã da conferência "Mulheres sem Pausa"
Uma abordagem multidisciplinar para falar de um tema que não pode ser mais encarado como uma 'doença'.
Activa.pt
Saiba quais os alimentos essenciais para equilibrar a dieta na menopausa
Nesta fase, é essencial que tenha um estilo de vida ativo e uma alimentação saudável e equilibrada.
Dra. Catarina Sofia Correia
Menopausa: vamos quebrar o tabu
Esta sexta-feira, dia 18 de outubro, assinala-se o Dia Mundial da Menopausa.
Inês de Brito Martins
Menopausa: mais anos, menos quilos
Mais anos não têm de ser sempre sinónimo de mais quilos: está mesmo a ver que lhe vai sair do corpo? Pois vai: mas isso pode significar o princípio de uma nova vida...
Catarina Fonseca
Menopausa precoce aumenta risco de problemas cardíacos
Mulheres com menopausa antes dos 46 anos têm mais hipóteses de ter um ataque cardíaco