saúde mental
Maro assume burnout e cancela concertos
A vencedora do Festival da Canção confessa estar ainda a lidar com a morte do avô e cancela tournée europeia
6 conselhos para manter a saúde mental em dia
O Dia Mundial da Saúde Mental assinala-se a 10 de outubro.
Catarina Lucas
Dê mais valor ao seu tempo
Não entre em roda livre agora que o ano letivo está aí ao virar do fim-de-semana.
Gisela Henriques
Saúde mental: mitos e verdades sobre procurar ajuda
De acordo com especialistas de um centro investigação e formação que estuda relacionamentos há mais de 40 anos.
Activa.pt
Entrevista à psicóloga Sofia Caldeira Santos sobre os efeitos da pandemia: "É urgente cuidar da nossa saúde psicológica”
A saúde mental dos portugueses ainda lida com as consequências da pandemia de Covid-19, a que se junta uma guerra na Europa, que gera medo, vulnerabilidade e medo do amanhã.
Sofia Martinho
As sequelas invisíveis da pandemia
Um artigo de opinião assinado pela Dra. Andreia Almeida, especialista em medicina funcional, sobre o impacto da pandemia na saúde mental.
Dra. Andreia Almeida
A fórmula inovadora desta app para a ajudar a lidar com questões de saúde
Incluindo a saúde mental - tudo de forma gratuita!
Filipa Bulha Pereira
Perturbação obsessivo-compulsiva: são cada vez mais os rituais aos quais se sente incapaz de resistir?
Um artigo de opinião assinado por João Palha, coordenador de Psiquiatria no Instituto CUF Porto.
Dr. João Palha
A explicação para algumas pessoas se sentirem mais melancólicas no inverno
As oscilações de humor podem ser, na verdade, sintomas de um transtorno causado pela falta de sol.
Activa.pt
Os desafios da fama - Lizzo deixa testemunho emocionante
A artista alertou os fãs para a realidade que nem sempre é mostrada pelas celebridades.
Activa.pt
Dia do Stress: dormir melhor é essencial
A propósito do Dia de Consciencialização do Stress, assinalado a 4 de novembro, a neuropsicóloga Margarida Mendes partilha hábitos saudáveis que vão ajudá-la a descansar melhor.
Activa.pt
A verdade sobre o impacto do aleitamento materno na saúde mental
Neste artigo, a Dra. Marisa Marques explora a relação entre o aleitamento materno e a saúde mental. Um tema pertinente, tendo em conta que a Semana Mundial do Aleitamento Materno é comemorada em 120 países no início de agosto.
Dra. Marisa Marques