Saúde

Para assinalar o Dia Mundial da Alimentação, a nutricionista Mariana Chaves, autora do livro ‘Aprender a comer bem’, deu-nos valiosos conselhos, baseados no mais recente conhecimento científico, que deitam por terra alguns mitos sobre alimentação saudável que teimam em perdurar.

• Menu sem idade

Uma iniciativa da Eurest Portugal que reúne em “Grandes Sabores Sem Desperdício”, um conjunto de receitas para uma alimentação mais saudável e sustentável.

• Afinal, o que é uma alimentação saudável?

"Nos últimos dois anos aprendi que o luto de um filho que não chegamos a levar para casa, não deve ser vivido em silêncio."

• Britney Spears sofre perda gestacional: "Perdemos o nosso bebé milagre"

Hojé é Dia Mundial da Saúde da Mama

• Sofia Ribeiro e a Intimissimi assinalam Outubro Rosa de forma solidária

A Avon lança a campanha “Everything Shower Self-Check Power”, e apela às mulheres que incorporem os exames mamários na sua rotina de cuidados pessoais.

• Cancro da Mama: o meu é diferente do teu!

4 em cada 10 jovens portugueses da Geração Z e Millennial sentiram desconforto emocional de forma frequente no último ano.

• O testemunho de Jessica Athayde sobre a sua saúde mental

Aquilo que comemos (e não comemos), o estilo de vida e o stress têm um impacto no nosso bem-estar, presente e futuro, causando inflamação.

• Menu sem idade

Assinala-se hoje, 11 de outubro, o Dia Internacional da Rapariga

• 8 coisas que as crianças devem saber antes de chegarem à adolescência

"Neste mês dedicado à saúde mental só queria fazer um gentle reminder para ouvirem o vosso corpo, respeitarem a vossa mente e pedirem sempre ajuda profissional".

Assinala-se hoje o Dia Mundial da Saúde Mental, uma data que procura alertar para a importância do bem-estar mental como chave para a felicidade não só a nível pessoal, mas também profissional.

• Saúde mental e infertilidade: como navegar os desafios da PMA

Assinala-se hoje, 10 de outubro, o Dia Mundial da Saúde Mental.

• Demi Lovato relembra a sua batalha pela saúde mental

Assinala-se hoje, 10 de outubro, o Dia Mundial da Saúde Mental.

• Como a saúde mental é afectada pelo calor

Segunda a marca sueca especialista em brinquedos sexuais de luxo.

• A libido das mulheres pode estar a ser afetada por esta atitude

Na Alameda da Universidade entre 15 e 19 de outubro, esta iniciativa da Fundação GIMM recolhe dádivas de sangue para a investigação científica e sensibiliza para a prevenção do cancro de mama.

• Diagnosticada com cancro de mama, Carla Bruni alerta para a importância da prevenção

Uma jornada de autoconhecimento.

• Microbioma: a influência na saúde e como mantê-lo equilibrado

O inquérito FutURe, realizado em 15 países europeus, incluindo Portugal, ouviu mais de 9.300 jovens da Geração Z e Millennials sobre vários temas, um dos quais a fertilidade.

• Como melhorar a saúde reprodutiva e saber reconhecer a janela fértil

Por cada soutien vendido, a Intimissimi doará 2 euros à Liga Portuguesa Contra o Cancro.

• Cancro da Mama: o meu é diferente do teu!

A Assembleia da República aprovou a criação de um regime de faltas justificadas ao trabalho e às aulas para quem sofre de endometriose.

• FemTech: "A endometriose e a depressão pós-parto receberão a atenção que merecem por direito"

No âmbito do Outubro Rosa, Mês Internacional de Prevenção do Cancro da Mama, é lançada a 2.ª Edição da Campanha “O meu é diferente do teu”, que tem como objetivo informar sobre a existência dos vários subtipos de cancro da mama, com diagnósticos, prognósticos e abordagens diferentes.

• Cinco benefícios do exercício para mulheres com cancro da mama

O verão pode influenciar de maneira significativa a saúde vascular, especialmente em pessoas que já têm algum tipo de patologia vascular ou predisposição a essas condições.

• Varizes: queixas agravam nos dias mais quentes?

Se tem medo de andar em transportes públicos, de estar numa fila de espera, no meio de uma multidão ou num lugar fechado como um elevador ou centro comercial, poderá estar a experienciar Agorafobia.

• Odontofobia: saiba como vencer o medo de ir ao dentista