emoções
10 bandeiras verdes para relações amorosas
Na ciência das relações, concentramo-nos muito nos problemas e desafios. Eis alguns aspetos positivos a ter em conta.
Cláudia TurpinEste mecanismo de defesa surge muito em discussões entre casais — e é bastante tóxico
Aqui está a explicação de uma psiquiatra.
Cláudia TurpinSete passos para estar mais confortável na sua pele
Eis os conselhos de uma hipnoterapeuta e especialista em ansiedade.
Cláudia TurpinNove coisas que devemos compreender sobre o amor
Segundo uma psicóloga clínica e conselheira matrimonial.
Cláudia TurpinFicar em casa com os filhos é mais difícil do que ir trabalhar?
Eis as principais conclusões de um novo estudo sobre a realidade dos novos pais.
Cláudia TurpinEstas são as piores reações que podemos ter ao stress
Elas não fazem nada por si ou para melhorar a situação.
Cláudia Turpin12 coisas que os casais mentalmente fortes *não* fazem
Evitar estes maus hábitos contraproducentes pode fortalecer a sua relação, diz uma psicoterapeuta.
Cláudia TurpinMentir prejudica a autoestima e leva a emoções negativas
Um novo estudo mostra o alto custo psicológico da mentira.
Cláudia TurpinDicas práticas para melhorar a autoestima
De acordo com uma escritora, consultora e especialista na interseção de felicidade e tecnologia.
Cláudia TurpinPsicólogo identifica os três tipos de procrastinadores
Veja qual deles se aproxima mais do seu perfil e o que fazer a respeito.
Cláudia TurpinOs sinais de quando a ansiedade leva a melhor sobre si
De acordo com um especialista.
Cláudia TurpinEstes comportamentos tóxicos são comuns em relações interpessoais
Quem o diz é um coach de saúde mental.
Cláudia TurpinOs cinco ingredientes-chave por detrás das amizades mais fortes
As amizades são algumas das relações mais importantes que temos ao longo da vida.
Cláudia TurpinOs nove minutos mais importantes do dia para as crianças
De acordo com um renomado neurocientista.
Cláudia TurpinDicas para não perder a cabeça nos saldos
Eis como fazer compras por necessidade e não por impulso.
Cláudia TurpinSaiba como lidar com a solidão na temporada de festas
Aqui ficam três sugestões para melhorar o seu estado de espírito.
Cláudia TurpinAs perguntas desagradáveis que devemos evitar fazer na quadra festiva
Segundo uma psicóloga, que oferece alternativas para iniciar conversas mais produtivas durante as reuniões típicas nesta altura do ano.
Cláudia Turpin