menopausa
Este é o alimento indispensável, sobretudo a partir dos 50
Ajuda a desinflamar, sendo um ótimo aliado durante a menopausa.
Seis benefícios de tomar melatonina durante a menopausa
Uma poderosa aliada para promover o bem-estar geral da mulher.
Cláudia Turpin
Como gerir os sintomas da menopausa nos meses de verão
Aqui ficam 10 dicas que podem ajudar.
Cláudia Turpin
Os motivos para algumas mulheres ganharem peso na menopausa
Entender os fatores que contribuem para este cenário pode ajudar a revertê-lo.
Activa.pt
Iris Bravo: "A menopausa deve ser encarada como uma oportunidade e um recomeço"
A médica especialista em Ginecologia falou com a ACTIVA online sobre os mitos associados à menopausa, os principais sintomas deste período e o lado positivo que ele tem na vida da mulher.
Os testemunhos de Ana Bacalhau e Carla Andrino sobre a idade
A cantora e a atriz falaram sem tabus sobre o impacto do envelhecimento nas mulheres.
Sinais que indicam que a menopausa está próxima
Saiba como pode identificar o climatério, o período de transição que antecede a menopausa.
Woman Aging Summit: falar sobre o envelhecimento feminino sem preconceitos
De 10 a 12 de março, não há tabus quanto ao envelhecimento.
Naomi Watts fala sem tabus sobre a necessidade de usar lubrificantes após a menopausa
A atriz usou a sua voz para, uma vez mais, desmistificar temas relacionados com a menopausa.
Laser vaginal: um aliado na menopausa
Nunca é cedo para começar a minimizar o impacto da menopausa na pele.
Dra. Leonor Girão
10 alimentos ricos em cálcio que todas as mulheres devem consumir depois dos 40
Quando os níveis de cálcio no sangue estão baixos, o nosso corpo vai buscar cálcio aos ossos, o que pode levar à osteoporose. Para evitar esta situação, veja os alimentos que não podem faltar na sua dieta.
Naomi Watts confessa ter ficado em perimenopausa aos 36 anos, quando tentava engravidar
A atriz falou sobre a sua experiência, reconhecendo que foi um período em que se sentiu muito sozinha.
Michelle Obama e a sua experiência com a menopausa
A antiga primeira-dama dos Estados Unidos falou deste momento que está a viver, numa tentativa de normalizar o tema.
Menopausa: milhares de mulheres sofrem em “silêncio”
Celebrou-se a 18 de outubro o Dia Mundial da Menopausa, data que a Vichy assinalou com um encontro para debater uma questão que afeta milhões de mulheres
Leituras descomplicadas
Uma sugestão de leitura que encaixa como uma luva no dia que se celebra hoje: Dia Mundial da Menopausa.
Gisela Henriques
Dicas de alimentação na menopausa
De forma a aumentar a qualidade de vida e minimizar os sintomas.
Daniela Cação
Conselhos que ajudam a melhorar a qualidade de vida das mulheres após a menopausa
A propósito do Dia Mundial da Menopausa (18 de outubro), uma ginecologista e uma fisioterapeuta de pavimento pélvico partilham algumas informações úteis.
Dra. Shree Datta Rachel Gelman
Dúvidas sobre a menopausa?
Hoje, Dia Mundial da Menopausa, a Intimina lança um guia de perguntas e respostas sobre a menopausa e os seus sintomas menos conhecidos
Evelise Moutinho
Menopausa: vamos falar sobre como viver melhor esta fase
O Dia Mundial da Menopausa assinala-se a 18 de outubro.
Dra. Marina Gonçalves
A nova luta feminista
Comemora-se hoje, 18 de outubro, o Dia Mundial da Menopausa. Em pleno século XXI, continua a ser tabu falar sobre esta fase pela qual TODAS as mulheres passam. Deixemos de lado os tabus, os silêncios, o negativismo e toca a aceitar esta etapa como mais uma na nossa vida, com todos os inconvenientes e chatices que acarreta, mas também ver o lado positivo que daí advém.
Gisela Henriques