Saúde

A aromaterapia como aliada da saúde do cérebro

Conheça os benefícios do tratamento baseado no uso de essências ou de óleos aromáticos.

Cláudia Turpin
Saúde

Como fortalecer cada região do cérebro

Segundo um neurocientista.

Cláudia Turpin
Saúde

Cinco alimentos que são bons para o cérebro

Saiba como a alimentação pode fazer toda a diferença na saúde cerebral.


Saúde

Mente sã e cérebro são

Sabia que o cérebro é constituído por 73% de água, bastando 2% de desidratação para afetar a memória, atenção e outras capacidades cognitivas? Mais curiosidades sobre este importante órgão já a seguir.

Gisela Henriques
Saúde

5 alimentos que beneficiam o cérebro e melhoram a função cognitiva

Uma alimentação saudável desempenha um papel vital na saúde do cérebro.

Cláudia Turpin
Saúde

MIND: a dieta que protege a saúde do cérebro

Mente sã, corpo são. A velha máxima poderia ser o lema deste regime alimentar.

Activa.pt
Saúde

"Déjà vu": o que é e o motivo para acontecer

Segundo uma neurologista.

Saúde

6 hábitos que adiam a demência, segundo estudo

Um estilo de vida saudável pode fazer toda a diferença no avanço destas doenças.


Emoções

Escrever à mão: a técnica para manter o cérebro mais ativo

Hoje celebra-se o Dia da Escrita à Mão.


Saúde

Hábitos simples para melhorar a memória

Aqui ficam algumas estratégias úteis nesse sentido.

Activa.pt
Emoções

3 formas de treinar o cérebro a produzir mais dopamina

Embora esta seja uma função natural, podemos potenciá-la.

Activa.pt
Saúde

Neurocirurgião deixa 6 dicas para um cérebro saudável

E são muito fáceis de cumprir.

Activa.pt
Saúde

Como qualquer músculo, o cérebro tem de ser trabalhado: Sandra Martins explica-nos como

É possível ter um cérebro à prova de cansaço

Sofia Martinho
Saúde

O 'cérebro de grávida' é mito ou realidade?

Perceba se há, de facto, uma alteração na performance cognitiva, durante a gravidez.

Dra. Maria Manuel Sampaio
Saúde

Estudo sugere que o cérebro pode manter-se ativo após morrermos

E encontra evidências de que é possível perceber quando os médicos estão a declarar-nos mortos.


Lifestyle

Anda a viver sempre o mesmo dia?

Podemos viver cem anos e só ter vivido um dia. Porquê? Descubra um dos segredos mais estranhos do nosso cérebro que nos faz rever toda a nossa vida.